Según la filosofía Taoísta, el ser humano tiene 3 centros energéticos a lo largo del cuerpo, centros que transforman, almacenan y transmiten energía. Estos centros se llaman Dantians y están localizados a lo largo del eje vertical central del cuerpo, para facilitar la transferencia de energía y están asociados con los 3 tesoros (Jing, Qi, Shen).
Los tres tesoros de Qigong son JING (esencia), QI (energía) y SHEN (espíritu).
Los Tres Tesoros o las Tres Joyas son piedras angulares teóricas de la medicina tradicional china y de prácticas como Neidan, Qigong y Tai chi. Son las funciones fisiológicas del organismo y las energías esenciales que sustentan la vida humana, contribuyen a nuestra salud y bienestar en general.
